Incubo cellulite: posso risvegliarmi?
Che la cellulite sia un problema che non fa dormire di notte, credetemi, è cosa comune a tutto l’Universo…come scenderci a patti, allora? L’elisir segreto non esiste ancora, e impomatarvi di continuo con qualsiasi intruglio esca sul mercato non è una soluzione, certo, è stato dimostrato come alcune creme e trattamenti siano più efficaci di altri (quelli a base di caffeina, ad esempio), ma la vera “cura della cellulite” parte dall’interno, dunque dall’alimentazione: pochi grassi e zuccheri, molta frutta e verdura e tantissima acqua, purché poi ci sia una corretta eliminazione di liquidi tramite attività fisica regolare. Se siete fumatrici buttate subito via il pacchetto (e il vostro corpo vi ringrazierà in generale, non solo per la cellulite!) e se state seguendo un regime dietetico fatelo sotto controllo medico: perdere o prendere chili troppo velocemente favorisce una dilatazione dei tessuti che porta alla comparsa delle famigerate smagliature, il primo sintomo della cellulite.